El pesimismo conduce a la debilidad, el optimismo al poder

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¡Sí, ya lo sé! El momento es jodido, pero aun así en estos tiempos que corren sigo pensando que aunque las cosas sean chungas todo es según el color del cristal con que se mira. El pesimismo conduce a la debilidad, el optimismo al poder. ¿Dónde estás tú?… Un hombre que tenía dos hijos de signo opuesto, uno muy optimista …

Las terapias de los gurús

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Siempre ha existido esa corriente de personajes desde tiempos a, que se caracterizan por su charlatanería y excentricidad que opinan y dan soluciones alucinantes a problemas relativos a la salud sin tener ninguna base en la que se puedan sustentar. Somos muy poco críticos con estos temas y muy atrevidos para meternos con la ciencia, quizás porque de científicos e …

El hombre en busca de sentido con el covid 19

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Víctor Frankl en su libro “El hombre en busca de sentido” narraba su experiencia en campos de concentración nazis. Escribía como claves importantes para aguantar las duras condiciones que vivían, por un lado la actitud y es que si el estado de ánimo bajaba, hacía que las defensas también se deteriorasen y por otro lado estaba la esperanza pero quizás …

Aprender a relativizar

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Nunca estamos conformes con lo que hacemos o tenemos y tendemos a ver problemas donde no los hay. Saber relativizar y darle la importancia adecuada a cada situación sería lo debido en lugar de gastar energía en cosas que quizás para otro serían virtudes y es que en algunos casos el que nos den otra perspectiva nos ayuda a ver …

¡Hay que decir hijo de puta…más!

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Pues no sé si será un artículo muy científico, pero hace unos días aparecía un escrito en un diario que hablaba sobre los grandes beneficios que tenía el soltar palabrotas. https://www.lavanguardia.com/…/beneficios-palabrotas-trabaj…. En fin, me reconforta lo que dicen porque soy de los que piensa que de vez en cuando hay que decir más ¡Vete a la mierda! Así sin más, sobre …

Viene la Navidad

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Va, que viene la Navidad y es ese momento típico de pedir cosas, y muchas, muchísimas cosas. ¡Ay, no sé si la cosa va por ahí!. Puestos a pedir regalos, no os parece que lo suyo sería algo que fuese bien para nuestro cuerpo y mente que nos sirviese para estar bien con nosotros mismos sin excesivas exigencias utópicas. ¡En …