Todas las emociones son importantes vivirlas y las necesitamos y por supuesto, me niego a pensar que existen positivas y negativas, son adaptativas. ¡Sí, quizás algunos son más agradables de vivir que otras!. Nos fijamos mucho en el aprender a gestionar aquellas más difíciles de vivir como el miedo, la tristeza y la ira, pero ¿qué hay de la gestión de la alegría? ¡Ay! Parece como si fuese la gran olvidada ¡Así nos va por la vida cuando no sabemos vivirla desde la excelencia!.
Lo que necesita la alegría cuando uno la tiene es transmitirla, y claro, quizás el problema está en la ausencia de buenos receptores de esa emoción agradable que tiene uno cuando siente bienestar interior y que necesita el compartirla con los suyos. ¡Así vamos!
Bon dia tingueu!!!
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