Tallers en obert
Realitzo xerrades i tallers de diferents temàtiques al llarg de l’any. Si estàs interessat en algun dels que estan programats properament no dubteu a contactar-me. Igualment, si hi ha algun taller que t’agradaria realitzar i no està programat o vols fer algun suggeriment, em pots escriure a hola@carlesmarcos.com i jo encantat d’atendre’t.
Tots els meus tallers
Reconeixent les nostres emocions
Aprendre a tenir intel·ligència emocional ens permet prendre consciència de les nostres emocions, comprendre els sentiments dels altres, tolerar les pressions i frustracions de la vida quotidiana, ens permetrà tenir possibilitats de desenvolupament professional i personal.
Combatre l’estrès
L’estrès es presenta com una realitat en la cultura de les nostres empreses que desencadenen tot un seguit d’efectes nocius per al treballador i el seu acompliment laboral. Prendre consciència d’això és el primer pas per fomentar un enfocament positiu de la vida.
La importància dels valors per plantejar-se objectius que volem
Quins són els valors que em mouen a la vida? És fonamental reconèixer-los i desenvolupar-los perquè puguin estar alineats amb aquest objectiu que vull aconseguir i poder obtenir un canvi significatiu que sigui saludable per a nosaltres mateixos.
Pensament constructiu
La nostra actitud és la que ens predisposa a tenir un determinat comportament. Hem d’analitzar aquesta actitud per conèixer-nos millor i saber que en algunes ocasions ens comportem d’una manera no constructiva amb el nostre entorn.
Canviar per millorar. Eines de coaching per a un mateix
Contínuament hi ha processos de canvi en el tema personal, professional, cultural, social, polític, etc. El coaching ens permet tenir eines que ens facin explorar pel nostre compte i trobar respostes adequades per aconseguir els objectius que anhelem.
Comunicació en viu
La persuasió en la comunicació és l’habilitat d’influir íntegrament en els altres i impactar en les seves decisions. En aquest taller farem teatre i escenificarem diferents situacions que ens toca viure en el nostre dia a dia on la comunicació és la protagonista.
Lideratge d’un mateix des de l’anàlisi transaccional
El lideratge personal és una condició fonamental per poder liderar als altres. Ens coneixem bé? Liderar-se a un mateix facilita tenir les habilitats per dirigir i entrenar a les persones del seu equip, amb l’objectiu d’aconseguir alguna meta o desenvolupar habilitats específiques.
A la recerca de l’autoconeixement amb l’eneagrama. Els nostres pros i contres a la vida
L’Eneagrama és una eina que explica com són les persones i la seva forma de relacionar-se entre elles que ens permeten conèixer-nos a nosaltres mateixos. Existeixen 9 tipus de personalitat amb les seves virtuts i defectes i que ens ajuda en el nostre benestar personal.
Pensant en el futur! Ens atrevim?
«Estic passant un moment no gaire bo. Ja és hora de posar-se en marxa i lluitar pel que vull! ». Són objectius que un es per arribar al que un vol en la seva vida personal i laboral. ‘Hem de ser positius en aquest moment i que no ens pari ningú!
No et quedis sense places!
Reserva ja la teva plaça per al taller
