Reflexiones sobre la vida

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La vida es alegría y es dolor. ¡No deberíamos olvidarlo! Sin duda a nadie se le escapa que vivir la alegría es muy placentero y hace que la vida tenga sentido y el deseo de vivirla con fuerza. Vivir la alegría significa saber compartirlo con los demás porque sino esa emoción se queda a medio camino y vivir el dolor también necesita de algo, que es el acompañamiento sincero de los que tienes al lado.

El gran placer de vivir bien emociones chungas

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¡Y es que el ser humano es raro! De acuerdo que hemos de vivir todas las emociones en su justa medida, las necesitamos, pero es que algunas veces “nos pasamos tres pueblos” con aquellas emociones más desagradables, como la ira y el miedo. Pongamos en primer lugar por ejemplo, el vivir la rabia de manera “innecesaria”. Nos ponemos delante del …

La necesidad de llorar cuando quieres llorar

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Hace unos días leía un artículo del periodista Carles Capdevila que me invitaba a una reflexión. Hablaba de lo mejor que se encontraba cuando lloraba pero también decía que en el durante lo pasaba mal, como que le avergonzaba y comentaba su experiencia llorando delante de su psicóloga. ¡Es cierto! En nuestra Sociedad parece que llorar desde la tristeza tiene …

Claves para conseguir el reto de ser más empático

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Esta Sociedad con algo de empatía sería mucho más Sociedad. Desde los conflictos diarios que tenemos con personas de nuestro entorno hasta conflictos más importantes y globales como guerras o luchas religiosas para ver cual es mejor. En ese “a salto de mata” continuo en el que nos vemos inmersos solo pensamos en nuestro yo más profundo y no practicamos …